北京疫情,还有这些最新消息!

1>北京5月4日0时至15时新增本土感染者33例，自5月3日发布会后新增52例，疫情形势及防控措施如下：新增感染者情况数量与时间范围：5月4日0时至15时，新增本土新冠肺炎病毒感染者33例；自5月3日发布会后（5月3日15时至4日15时），新增本土新冠肺炎病毒感染者52例。

2>月30日0时起，北京市朝阳区疫情风险等级降为低风险，目前全国已无高风险地区，尚有一些中风险地区，集中在黑龙江省和辽宁省，具体如下：黑龙江省哈尔滨市：道里区、道外区、南岗区、呼兰区、阿城区、木兰县。

3>北京范围情况推测北京在2025年10月有零碎疫情数据，如10月15号报过19例本轮疫情确诊，25号新增3例京外关联病例，还有10月2号9例、11号14例、29号9例等数据。但截至11月4日，官方未发布年终汇总数据。考虑到北京作为重要城市，人员流动频繁，11月疫情情况可能受到国内其他地区以及境外输入的影响。

4>月16日晚，北京市疫情防控形势突然升级，突发公共卫生事件应急响应级别由三级调至二级。这一调整迅速波及教育领域，首都教育随即发布紧急通知，要求各区各校自6月17日起停止到校上课。

5>月24日，北京市新冠肺炎防控工作小组召开新闻发布会，这也是北京的第313场发布会，会上公布了北京市最新的疫情消息，其中4月23日下午4点至24日下午4点，北京市共新增本土感染者21例，其中确诊16例、无症状感染者5例，分别分布在朝阳区、房山区、顺义区、西城区和通州区。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜，从而造成感染的情况。因此，勤洗手很重要。

居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。

关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了，但是因为北京正在举办冬奥会，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的。

北京:封城、静默都是谣言,抢菜更没必要

1>北京“封城”“静默”均为谣言，抢菜没有必要，外卖快递配送不停，民生保障物资货源充足。具体说明如下：官方明确辟谣：市委宣传部副部长，市政府新闻办主任、市政府新闻发言人徐和建明确表示所谓封城、静默都是谣言，抢菜更没必要。物资供应情况：北京民生保障物资货源充足，外卖快递配送不停，市民可理性购物，无需紧张囤菜。

2>据北京本地宝发布的消息，静默是谣言，没有此事。2022年5月12日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第332场新闻发布会表示，所谓“封城”、“静默”都是谣言，抢菜更没必要。北京民生保障物资货源充足，外卖快递配送不停，请市民理性购物不需要紧张。

3>有很多没有抢到东西的人陷入了焦虑之中，因为大家不知道北京是否也会像上海一样直接封控起来。对于大家的担忧有关部门给予了回应，并且表示北京并没有采取静默或者是封城的管理模式。由此可以见得网络上有关封城的言论几乎都是虚假的，而且大家也没必要去听信这些谣言。

4>月12日，在北京市新式新冠病毒新冠肺炎疫情防控工作中第332场记者招待会上，市委宣传部部长，市政府新闻办负责人、市人民政府发言人徐和建表明，所说封城、默然全是谣传，抢菜更没必要。

5>北京通州静默是谣言。根据查询相关信息显示：截止于2022年12月5日谣言北京通州发布微信公众号11月25日消息，这两天，通州将封城，静默，今晚有大面积消杀，北京通州疾控中心通告：核酸采样点是最大的疫情风险点，的消息在网络上传播，引起了很多市民的关注，官方回应：这些都是谣言，已证实为谣言。

4月30日起北京4地升级为中风险地区(在朝阳房山通州)

1>自4月30日起，北京有4个地区由低风险地区升级为中风险地区，具体信息如下：信息来源：4月30日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第320场新闻发布会。升级地区及原因：朝阳区建外街道北郎东社区：截至2022年4月29日24时，近14天累计报告3例本土确诊病例。

2>月30日0时起，北京市朝阳区疫情风险等级降为低风险，目前全国已无高风险地区，尚有一些中风险地区，集中在黑龙江省和辽宁省，具体如下：黑龙江省哈尔滨市：道里区、道外区、南岗区、呼兰区、阿城区、木兰县。

3>自2022年4月30日起，北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心恢复核酸检测服务，具体安排及注意事项如下：服务提供方：吉因加医学检验实验室在该中心设置采样点。采样时间：周一至周日：上午8：30—11：00，下午1：30—4：00。

4>年4月28日，北京市将朝阳区劲松街道农光东里社区，房山区窦店镇瓦窑头村、长阳镇加州水郡东区社区金桥国际公寓由低风险地区升级为中风险地区。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

1>当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

2>定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

3>中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选择居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。